פילאטיס לנשים ולגברים – מתנ"ס שז"ר
מועד: 10.02.2016 | 17:30
פילאטיס לנשים ולגברים
בהדרכת: גלי קליימן , לנשים ולגברים המעוניינים בשיפור היכולות הפיזיות וחיזוק השרירים.
מה חדש?
פילאטיס זוהי תפיסת עולם תנועתית המשפרת את ההרמוניה בין הגוף לנפש, נשימה ויציבה נכונה ובעיקר את התפקוד היומיומי של הגוף. השיטה מתאימה למגוון רחב של בעיות : כאבי גב מסוגים שונים, פריצות דיסק, כאבי צוואר, פציעות כתף, שיתוק מוחי, פגיעות נוירולוגיות שונות, טרשת נפוצה, פרקינסון, נכויות שונות המגבילות תנועה, שיקום לאחר ניתוחים וכמובן פציעות ספורט ומחול.
עלות: 50 ₪ לחודש
הרשמה: 9422393/4
