רכבת הרים או מסע קסום לכיתה א'?

התחילה שנת-הלימודים ואולי יש חששות? רוצים טיפים שיעזרו לכם?

מה מפחיד במעבר לכיתה א'?
לכאורה זה רק מעבר מגן לבית-ספר, אך בעיני ילדים רבים זהו מסע אל הלא נודע.
לצד ההתרגשות הגדולה הם חווים גם חששות.
• מה יהיה שם?
• איך זה להיות בכיתה?
• איך זה להיות עם מורה?
• איך עם חברים חדשים?
• מה יהיה בהפסקה? כשאחרים משחקים, מה אני אעשה?

העלייה לכיתה א' דומה למסע ברכבת-הרים, בו לא יודעים מה יהיה בהמשך הדרך.

בסדנה לילדים שעולים לכיתה א', הילדים לימדו את עצמם כלים חדשים שיעזרו להם.

ילדה ביישנית מאוד אמרה: "למדתי שלא צריך להתבייש, פשוט צריך לדבר עם החברים!"
ילדה אחרת ציירה את עצמה אומרת: "אני מאמינה בעצמי."
ילד שחשש מכך שיהיו חברים חדשים, אמר: "אני כבר לא פוחד עכשיו, כי החברים יהיו חמודים."

איך אנחנו, ההורים, נוכל לעזור לילדים שלנו בדרכם החדשה בבית-הספר?
איזו צידה נוכל לדרך לתת להם לדרך?

כאן נלמד על חמישה כלים שימושיים להורים:
1. נתינת לגיטימציה לזווית הראיה של הילדים.
2. בניית ביטחון עצמי.
3. מיומנות ביצוע משימות בהצלחה.
4. בניית תחושת שייכות ודימוי עצמי גבוה.
5. תקשורת איכותית.

מי שרוצה לדעת יותר – מוזמן להמשיך לקרוא:

1.  נתינת לגיטימציה לזווית הראייה של הילדים

מה מחכה להם בכיתה א'?

תפקידנו, כהורים, הוא להקשיב ולשמוע מה מפריע להם וממה הם חוששים. ניכנס לסיפור שלהם, נברר פרטים, נחזור ונהדהד (במילים שלנו) את הסיפור ששמענו. עצם ההקשבה וההדהוד יוצרים אצלם תחושת הקלה, ומכאן, אנחנו יכולים להוביל ולהציע זווית ראיה אחרת, חדשה ומעצימה.

לדוגמא: ילד שחושש מה יהיה בהפסקה, נשאל אותו פרטים – מה עושים החברים? מה עושות החברות? ועכשיו נוביל לזווית ראייה חדשה, ונשאל: מה הוא עושה עם החברים?  למעשה זו הפעלת סוגסטיה שהוא עם חברים בהפסקה, ומכאן הוא יוצר פתרון למה שנראה לו קודם כמשהו לא ידוע.

2. בניית ביטחון עצמי
מה הילדים אוהבים לעשות? מה הם יודעים לעשות טוב?

נבקש מהם להדגים לנו, לתת להם ללמד אותנו דברים חדשים, ולעשות את זה יחד איתם.

לדוגמא: ילדה שאוהבת לרקוד, נציע לה שתראה לנו את הריקוד. לצורך זה היא מתגברת על הביישנות. בשלב הבא נבקש ממנה ללמד אותנו את הריקוד. כשהיא מלמדת אותנו – היא בונה את הביטחון העצמי שלה.

3. מיומנות ביצוע משימות בהצלחה
נלמד את הילדים לחשוב ולתכנן לפני ביצוע המשימה, תוך עמידה בדרישות.

לדוגמא: ניתן להם משימה בתחום שהם אוהבים: יצירה, בנייה, ריקוד. נסביר את הכללים, נבקש שיסבירו מה הם צריכים לעשות כדי לבדוק שהבינו. נשאל אותם מה הם מתכננים לעשות? מה יעשו קודם ומה אחר-כך?

מיומנות זו תשמש אותם בעתיד בביצוע משימות בבית-הספר בהצלחה.

4. בניית תחושת שייכות ודימוי עצמי גבוה

נלמד אותם להיות במעגל של נתינה וקבלה ונעודד אותם הרבה.

לדוגמא בבית: איך הילדים יכולים לעזור בבית? נבקש מהם לבחור תפקיד שעליו הם לוקחים אחריות, כמו: לערוך את השולחן, או להוציא את הכלב לטיול.

חשוב לזכור לשבח אותם על העשייה הספציפית.

מצד שני, נראה להם שאנו עוזרים ותומכים בהם כשהם מבקשים.

באופן דומה נעודד אותם לנתינה בבית-הספר, שיסכימו לקחת תפקידים ולעזור לחברים.
לקיחת אחריות ועזרה לאחרים – יוצרות אצל הילדים תחושת שייכות ודימוי עצמי גבוה.

5. תקשורת איכותית
נלמד אותם הקשבה איכותית. הקשבה איכותית היא הקשבה גם עם העיניים.

לדוגמא: כמה פעמים הילד שלנו מדבר איתנו בדיוק בזמן הכי פחות נוח? תארו לכם את התחושה שלו: כמו לדבר אל קיר, איך הילד מרגיש בסיטואציה הזו?

במקרה כזה נבקש מהילד שיעיר את תשומת-לבנו כשזה קורה ושיבקש את ההקשבה שלנו. נסכם אתו שאם זה אפשרי מבחינתו להמתין, נסיים את העיסוק הנוכחי, נזיז הצדה את כל מכשירי הסלולר ודומיהם, נהיה אתו בשיחה פנים מול פנים, בקשר-עין ובקשב מלא.

חשוב שהילד יבין שתקשורת איכותית דורשת גם קשר-עין ושידע לתת אותה לאחרים ולבקש אותה כשהוא צריך. תקשורת בדרך כזו עם חברים, עם המורה, וכמובן, במשפחה, היא תקשורת איכותית, שיוצרת השפעה ותחושה טובה לכולם.

לסיכום
כיף להתרגש ביחד עם הילדים לקראת השינוי, ויחד עם זה, חשוב שאנו, ההורים, נשים לב לתחושות שלהם, וכמלווים שלהם בחיים – חשוב שניתן להם כלים מתאימים וצידה לדרך, כדי שהדרך תהיה קסומה ומלאת שמחה.

קראו את הספר שכתבה יעל הדס נעמן ספיר 'כוכבי הקסם של מיריולה'. 

"אֲנִי בָּרֶקֶת, חַד-קֶרֶן מִשְׁאָלוֹת שֶׁגַּם מְעוֹפֵף,

כָּל מִשְׁאָלָה אֲנִי מַגְשִׁים בְּשִׂמְחָה וּבְכֵּיף!
מִמִּשְׁאָלָה פְּשׁוּטָה עַד לְמִשְׁאָלָה מְסֻבֶּכֶת,
מֵעוּגַת קְרֶם טְעִימָה – עַד לְפִיל עַל אִזְדָּרֶכֶת"

כך הציג את עצמו ברקת לנסיכה מיריולה כשיצאו למסע קסום לאיסוף הכוכבים שהיא כל כך רצתה בחלומותיה. במסעה היא פוגשת גמדונים עם כדור קסמים ענק, ורואה אנשים שזקוקים לעזרה. מיריולה עוזרת להגשים חלומות ויוצאת למסעות בהם היא מקבלת כוכבים והפתעות. זהו מסע של נתינה וקבלה, מסע של הגשמת חלומות.

רוצים להיות גיבורי הסיפור במסע לאיסוף כוכבים משלכם? בסוף הספר תמצאו הנחיה למסע מיוחד עבורכם, כוכבי קסם, ופעילות יצירתית מהנה. לשימושכם הנחיית המסע האישי מוקלטת באינטרנט, כמפורט בספר.

נעימת הלב – יעל הדס-נעמן ספיר – בטל' 054-242-4655 באתר כאן, ובדף הפייסבוק כאן 

יעל הדס נעמן ספיר. מאמנת אישית ומנחת קבוצות להעצמה ולהגשמה בשיטת 'נעימת הלב'