ילד הפלא של עולם הכושר הישראלי: האיש שהפך את הקושי למנוע של הצלחה

בהמשך, בחר להקדיש את חייו המקצועיים לעולם הכושר, תוך העמקה בפיזיולוגיה, בקינזיולוגיה יישומית, בביומכניקה ובתהליכי אימון ושיקום.

לאורך הדרך התמודד גם עם פציעה חמורה בגיד אכילס, שדרשה תקופת שיקום ארוכה והציבה בפניו אתגר פיזי ואישי משמעותי.

בשנים האחרונות התרחבו תחומי העיסוק שלו גם ליזמות, לפיתוח תפיסות אימון ולבניית פרויקטים חדשים.

במקביל, הוא מקדיש מזמנו לכתיבה ולהכנת הרצאות המבוססות על ניסיונו האישי.

״הצלחה מתחילה בדרך שבה אנחנו חושבים״

מאחורי העשייה המקצועית של יעקב עומדת תפיסת עולם המייחסת חשיבות רבה למשמעת עצמית, לקבלת החלטות ולהתמדה גם בתקופות מאתגרות.

״לא תמיד אנחנו יכולים לבחור את הנסיבות שאליהן אנחנו נקלעים, אבל יש לנו אחריות על ההחלטות שאנחנו מקבלים בתוכן. מבחינתי, השאלה החשובה היא מה אני בוחר לעשות עם המציאות שנוצרה״, הוא מסביר.

את אותה תפיסה הוא מביא גם לעבודתו המקצועית, שבה הוא מקפיד על הכנה יסודית, תשומת לב לפרטים וסטנדרטים גבוהים.

״אני מאמין גדול במשמעת עצמית. מוטיבציה היא דבר נפלא, אבל היא משתנה.
יש ימים שבהם אתה מלא באנרגיה ויש ימים שבהם הרבה יותר קשה לקום ולעשות.
מבחינתי, דווקא הימים האלה מלמדים אותנו מי אנחנו״.

לצד שאיפותיו המקצועיות, יעקב מייחס חשיבות מיוחדת גם לאנשים שבהם הוא בוחר להקיף את עצמו.

״אני רוצה להיות ליד אנשים שמאתגרים אותי מקצועית, מנטלית ואינטלקטואלית. בעיניי, זאת אחת ההשקעות החשובות שאדם יכול לעשות בעצמו״.

מהעולם הפיזי אל החוסן המנטלי

אחרי שנים שבהן עסק בפיתוח יכולות גופניות, יעקב מבקש להרחיב את פעילותו גם לתחום החוסן המנטלי וההתפתחות האישית.

בימים אלה הוא עובד על סדרת הרצאות המיועדת, בין היתר, למוסדות חינוך ולמסגרות העוסקות בהתפתחות אישית. ההרצאות יעסקו בקבלת החלטות, במשמעת עצמית, בהתמודדות עם לחץ חברתי וביכולת לצמוח מתוך אתגרים.

הבחירה לפנות דווקא לצעירים נובעת מהרצון להגיע אליהם בשלב שבו מתעצבים הביטחון העצמי, ההרגלים והאופן שבו הם לומדים להתמודד עם אתגרי החיים.

בעידן שבו צעירים נחשפים מדי יום לתמונות של הצלחה וחיים שנראים מושלמים, יעקב מבקש להציג גם את התהליכים, הקשיים וההתמודדויות שמאחורי ההישגים.

״אני חושב שצעירים צריכים להיחשף גם לתהליכים שמאחורי ההצלחה. לא רק לתוצאה הסופית. חשוב להבין שהישגים משמעותיים נבנים לאורך זמן ושלעיתים דווקא ההתמודדויות המורכבות ביותר מאפשרות לנו לגלות יכולות שלא ידענו שקיימות בנו״.

ההרצאות הן רק חלק מהתמונה

יעקב מספר כי הוא עובד על התכנים במשך תקופה ארוכה, מקיים חזרות ומקפיד לדייק את המסרים ואת המבנה המקצועי של כל הרצאה.

במקביל, הוא שוקד על כתיבת ספר אישי, שבמסגרתו הוא מבקש לשתף בתובנות שצבר לאורך השנים.

״אני לא חושב שאדם צריך להישאר כל חייו בתוך ההגדרה המקצועית הראשונה שבחר לעצמו.
אני אוהב ללמוד, להתפתח ולהיכנס לתחומים שמאתגרים אותי אינטלקטואלית.
מבחינתי, ברגע שאתה מפסיק לאתגר את עצמך, אתה מפסיק להתקדם״.

הפרק הבא

בגיל 34, עם למעלה מעשור של ניסיון מקצועי, יעקב ממשיך להרחיב את תחומי פעילותו ולחבר בין העולמות שמלווים את חייו: הספורט, היזמות, ההתפתחות האישית והכתיבה.

ההרצאות, הספר והפרויקטים הנוספים שעליהם הוא עובד מסמנים את השלב הבא בדרכו.

יש אנשים שמגיעים להישגים ומבקשים לשמר את מקומם.

ויש כאלה שעבורם כל פסגה היא רק נקודת הפתיחה לפסגה הבאה.

נדמה שעמיחי יעקב כבר יודע לאיזו קבוצה הוא משתייך.