המטבח של סבתא מגיע לנאות שז"ר: סדנת אורח חיים בריא לאזרחי יבנה הוותיקים

הסדנה משלבת בין ידע תזונתי מעשי, עקרונות לתזונה נכונה, בישול בריא ושיח על אורח חיים מאוזן. לצד התוכן המקצועי, מדובר גם במפגש חברתי חווייתי ומהנה, המאפשר למשתתפים להיפגש, ללמוד, לשתף ולקבל כלים פשוטים ליישום בחיי היומיום.
 

במהלך המפגשים ייחשפו המשתתפים לטיפים לשמירה על הבריאות, מתכונים בריאים וקלים להכנה, הרגלים תזונתיים מומלצים ודרכים לשלב בחירה בריאה גם במטבח הביתי והמוכר.
 

הסדנה תתקיים בימי חמישי, בין השעות 10:30–12:30, החל מיום 9.7.26, במתנ"ס נאות שז"ר, רחוב הנשיאים 17, יבנה.
 

ההשתתפות בפעילות ללא עלות, אך מספר המקומות מוגבל. לפרטים נוספים ולהרשמה ניתן לפנות בטלפון: 08-9425537