שורשים: פסטה סופר-בריאה שילדים אוהבים

גם אם אתם לא טבעוניים, מומלץ לאמץ, לפחות פעמיים בשבוע, ימים ללא מזון מהחי. תהיו יצירתיים ותראו שבטבע המושלם יש הכל. צריך רק לבחור בו

מתכון:

מירי וזאני ממליצה על שימוש בפסטה מכוסמין מלא, מבושלת.

היא ממליצה לשלב גם:

עגבניות תמר טריות.

חבילה שלמה של תרד טרי קצוץ.

שום ליד.

אפונה זעירה.

קוביות בטטה.

מה טוב בכל המנה הזאת?

• חלבון מצוין
• מלא ברזל
• ליקופן בשפע
• בטא קרוטן
• והכי כיף – הילדים זללו בתיאבון רב!

מירי וזאני, מנטורית לאורח-חיים בריא, טיפול בבעיות בריאות בדרך הטבעית וירידה במשקל.

להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של שורשים לחץ כאן!

שורשים – בית הטבע, שדרות דואני 20, יבנה. מוזמנים להתקשר לטלפון: 050-8699737 או 08-9334202‏, פרטים נוספים ניתן לקבל באתר כאן ובדף הפייסבוק כאן.