שורשים: בוקר של שוקולד
02.01.2020 | 12:37
פעם בשבוע בארוחת-הבוקר בתפריט הביתי יש טוסט שוקולד, ואיך אני גורמת לטוסט להיות סופר בריא? פשוט וקל!
מתכון:
2 פרוסות לחם כוסמין מחמצת ללא שמרים וללא סוכר וחומרים משמרים.
למרוח ביניהן חמאת קשיו 100% טבעית.
להוסיף 3 קוביות שוקולד 100 מוצקי קקאו (מי שלא אוהב את הטעם הדומיננטי של הקקאו יכול להמתיק עם מעט סילאן).
לסגור את הכריך.
למרוח בשכבה החיצונית שמן קוקוס אורגני בכבישה קרה לא מזוכך.
להכניס לטוסטר.
ואחרי 5 דקות להתענג על טוסט מלא בשוקולד אמתי ומלא בבריאות.
מה חדש?
מה הגוף הרוויח?
סידן, ברזל, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים, אשלגן, מגנזיום וחומצות שומן טובות!
בלי טיפת סוכר לבן.
בלי ממתיקים.
בלי חומרים משמרים.
פשוט… בריאות!
הכל עניין של בחירה בחיים. תבחרו בדברים הטובים בלבד לגוף לנפש ולבריאות.
מירי וזאני, מנטורית לאורח-חיים בריא, טיפול בבעיות בריאות בדרך הטבעית וירידה במשקל.
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ של שורשים לחץ כאן!
שורשים – בית הטבע, שדרות דואני 20, יבנה. מוזמנים להתקשר לטלפון: 050-8699737 או 08-9334202, פרטים נוספים ניתן לקבל באתר כאן ובדף הפייסבוק כאן.