פרחי באך וילדים עם קשב וריכוז – כשהלב נרגע, גם היום נראה אחרת
הקושי בקשב מתחיל לעיתים בעומס רגשי. כך טיפול משלים באמצעות פרחי באך עשוי לתרום לרוגע, לוויסות רגשי ולתחושת מסוגלות אצל ילדים
כותבת המאמר: יפעת וינרב
ילדים עם קשב וריכוז לא מתמודדים רק עם קושי להתרכז.
לא פעם הם חיים בעולם שמרגיש להם מהיר מדי, רועש מדי ומציף מדי. כל שינוי קטן – מעבר בין שיעורים, מבחן, תחילת שנה חדשה, חוג חדש או אפילו מפגש חברתי – עלול לעורר אצלם מתח, חוסר ביטחון ותחושת עומס.
כשהעולם הפנימי סוער, קשה הרבה יותר להקשיב, להתארגן, לווסת רגשות ולהתמודד עם אתגרי היום-יום.
מה חדש?
כאן נכנסים לעיתים פרחי באך, ככלי טיפולי עדין המאפשר להתבונן בילד מעבר להגדרה של "קשב וריכוז".

מה הם בעצם פרחי באך?
פרחי באך הם שיטת טיפול טבעית שפותחה בשנות ה-30 על ידי הרופא האנגלי ד"ר אדוארד באך.
ד"ר באך האמין שמאחורי סימפטומים גופניים והתנהגותיים מסתתר לעיתים חוסר איזון רגשי, וכאשר מעניקים מקום לרגש – גם האדם כולו מצליח להתמודד טוב יותר עם אתגרי החיים.
השיטה מבוססת על 38 תמציות פרחים שונות, כאשר כל תמצית מיועדת לתת מענה למצב רגשי מסוים, כמו פחד, חוסר ביטחון, דאגנות, רגישות, קושי להסתגל לשינויים, חוסר סבלנות או עומס רגשי.
הטיפול אינו מבוסס על האבחנה הרפואית של הילד, אלא על האישיות שלו, החוויות שהוא עובר והאופן שבו הוא מגיב אליהן. לכן שני ילדים עם אותה אבחנת ADHD יכולים לקבל שילוב שונה לחלוטין של תמציות.
למה זה יכול להיות משמעותי דווקא לילדים עם קשב וריכוז?
ילדים רבים עם ADHD הם גם ילדים רגישים מאוד.
הם קולטים גירויים במהירות, מושפעים מסביבתם, מתקשים במעברים ולעיתים חווים תסכול גדול כאשר אינם מצליחים לעמוד בציפיות של עצמם או של הסביבה.
כאשר המתח הרגשי עולה, גם הקושי בקשב, בהתארגנות ובוויסות רגשי עלול להתעצם.
במקרים כאלה, המטרה של פרחי באך אינה "לטפל בקשב", אלא לסייע לילד להרגיש רגוע יותר, בטוח יותר ומאוזן יותר מבחינה רגשית.
Walnut תמצית לשינויים ולמעברים
אחת התמציות המוכרות ביותר היא Walnut.
על פי גישת פרחי באך, היא מיועדת למצבים של שינוי ומעבר – תחילת שנת לימודים, מעבר דירה, כניסה למסגרת חדשה, שינויים במשפחה או כל תקופה שבה הילד מרגיש שהקרקע מתחתיו פחות יציבה.
חשוב להדגיש, הטיפול הוא הרבה יותר מהטיפות
הטיפול ההוליסטי משלב מספר כלים שעובדים במקביל כדי לייצר תוצאה מיטבית.
אחד הדברים שאני אוהבת במיוחד בפרחי באך הוא שהתמציות הן רק חלק מהתהליך.
המפגש מתחיל בהקשבה.
אני מנסה להבין:
· מה הילד מרגיש?
· מה מפעיל אותו?
· מתי הוא פורח?
· ומה גורם לו להיסגר?
רק לאחר היכרות עם עולמו הרגשי נבנית פורמולה אישית, המשלבת מספר תמציות המתאימות לילד הספציפי.
אין כאן "מרשם קבוע" לילדים עם קשב וריכוז, אלא התאמה אישית לכל ילד.
כחלק מגישה הוליסטית
בקליניקה אני משלבת את פרחי באך כחלק מגישה רחבה יותר הכוללת התאמות תזונתיות, צמחי מרפא במידת הצורך, כלים לוויסות רגשי מתוך ה NLP
המטרה היא לא רק להפחית קשיים, אלא לחזק את תחושת המסוגלות, הביטחון והאיזון של הילד.
חשוב להדגיש כי פרחי באך אינם מהווים תחליף לאבחון מקצועי, לטיפול רפואי או לטיפול רגשי כאשר הם נדרשים, אלא כלי משלים במסגרת תוכנית טיפול כוללת.
לפעמים הקושי שאנחנו רואים מבחוץ הוא רק הסימן.
כשעוצרים להקשיב למה שהילד מרגיש מבפנים, אפשר להתחיל לבנות עבורו תחושת ביטחון, יציבות ושקט – ומתוך השקט הזה, גם היכולת להתמודד עם אתגרי הקשב עשויה להשתפר.
להשארת פרטים, שיחת ייעוץ או קריאה מורחבת על הטיפולים בקליניקה לחצו כאן לאתר >>
יפעת וינרב – נטורופתיה, טיפול רגשי וייעוץ בריאות טבעי בקליניקה ובאונליין
ניתן להתקשר לטלפון: 052-2516555 או לכתוב בוואטסאפ כאן