העדפת צד: מה זה אומר ומה ניתן לעשות?
16.03.2021 | 12:11
לעתים לתינוקות יש העדפת צד – יותר נוח להם להפנות את הראש לצד מסוים, להניח את הראש על אותה לחי, לשכב על צד מסוים ובהמשך גם להתהפך רק דרך צד מסויים ואפילו לזחול כשהם דוחפים רק רגל אחת או מרפק אחד
בזמן ההתפתחות ישנה חשיבות רבה לסימטריה בגוף, להכרה של שני צדי הגוף וחשוב, מלידה, להרגיל את התינוקות לסימטריה.
חשוב ששני הצדדים יהיו להם נוחים באותה המידה. שהתינוקות יפנו מבט גם לימין וגם לשמאל, שיהיה להם נוח לשכב גם על צד ימין וגם על צד שמאל, שיתהפכו דרך שני הצדדים, וכשהם זוחלים – שידעו לדחוף עם שתי כפות הרגליים ועם שני המרפקים.
מה חדש?
כשישנה א-סימטריה – התינוק לומד להתנהל בגוף באופן לא מאורגן, וזה יכול לפגוע בהשגת אבני-דרך התפתחותיות ובאיכות התנועה.
אז למה זה קורה?
חלק מהתינוקות נולדים עם העדפת צד בעקבות המנח שבו שהו ברחם. לחלקם מתחילה להיווצר העדפת צד בעקבות הסביבה שלהם, התנהלות א-סימטרית של הדמויות בחייו. התנוחה שבה אנו מחזיקים את התינוק, המנחים בהם הוא שוכב, המנח שבו הוא ישן ועוד.
אז מה אפשר לעשות?
קודם כל, עצם המודעות שלנו – כבר חשובה ותעשה את ההבדל. נקפיד להרים על שני הצדדים, פעם כתף שמאל ופעם כתף ימין. נערסל כשהראש מופנה כל פעם לצד אחר. נשכיב על שני הצדדים, בכדי ליצור סימטריה בעמוד-השדרה. אם הם מפנים מבט רק לצד אחד – נגרה אותם להסתכל לצד השני וכו'.
אם למרות הנסיונות, ישנה בכל זאת העדפת צד מסוימת – אתם מוזמנים לדבר אתי לגבי תהליכים נוספים שאפשר לעשות.
הרשימה ארוכה מאוד, ונוכל למצוא מה הכי נכון ומתאים לתינוקכם ולכם.
כותבת המאמר: תמר ארזואן, מדריכת הורים ומלווה התפתחותית בשיטת 'צעד ראשון'.
לפרטים נוספים:
תמר 054-2440671
ג'וליק – ליווי התפתחותי לתינוקות