החיים טובים: בית דרך חיים

החזון של 'בית דרך חיים' הוא תפישה הוליסטית, המשלבת שלושה עולמות תוכן מרכזיים: תנועה וכושר, איזון גוף ונפש ותזונה נכונה, תוך שימת דגש על חווייתיות, העשרה, פנאי, הנאה, סגנון ועיצוב.

הבית באשדוד הוא הבית השלישי שנפתח בישראל, לאחר תל-אביב ונצרת. הוא נפתח מתוך מטרה וחזון להעניק לתושבי העיר אפשרות לחיות חיים טובים ובריאים כאחד. "לצורך כך", הם אומרים "ריכזנו, תחת קורת-גג אחת, ב'בית דרך חיים' את מיטב המומחים – דיאטניות, נטורופתיות, מטפלים הוליסטיים, מנחי סדנאות, מאמני כושר-גופני ומרצים."

על-מנת להכיר מקרוב יותר את המקום, מגוון הטיפולים, הצוות המקצועי, לשמוע על התפריט הבריאותי, פגשנו לשיחה בריאה ומשחררת את מנהל הבית, גלעד.

על מה מתבסס הקונספט של המקום?
"זהו מקום מיוחד מאוד. תחת קורת-גג אחת ניתן לאפשר לכל אורח ליהנות ולחיות אורח-חיים בריא וטוב: הלקוחות שלנו באים במיוחד לפה, ליהנות ממכלול של שירותים, שבסופו של דבר, מעניק להם חיים מאוד טובים ואיכותיים: מבחר טיפולים הוליסטיים, אימוני כושר, מסעדת גורמה, המתבססת על מזון בריא ומזין, והיתרון הגדול, שהכל מרוכז במקום אחד, עם אפשרות לחנייה מסודרת, ללא שום צורך לבזבז אנרגיה וזמן יקר."

מהו קהל היעד שלכם?
"קהל היעד שלנו הוא החל מבני-נוער, למבוגרים, הגיל השלישי, בעצם המקום מיועד לכל מי שמעוניין לחיות בריא וטוב."

מסעדת בריאות

במקום קיימים מגוון טיפולים, כיצד מתאימים את הטיפול למטופל?
"הגישה ההוליסטית תופסת את המטופל כיחיד המושכל בהבנת העולם הפנימי שלו, ולכן, למטופל עצמו יש את כל התשובות, המשאבים, העוצמות, היכולות, הפתרונות, והוא זה שיכול לבחור את עוצמת הטיפול, האם הוא מעוניין בטיפול עמוק ואינטנסיבי, כגון עיסוי רקמות, או טיפול יותר קליל, כעיסוי שבדי, או טיפול שהוא יותר קליני, כשיאצו ורפלקסולוגיה. תפקיד המטפל הוא לשאול את השאלות הנכונות ולכוון ולהעניק את הידע והניסיון המקצועי."

באילו בעיות בריאותיות ניתן לטפל באמצעות הטיפולים שניתנים בדרך חיים"
"באמצעות הטיפולים ניתן לטפל במגוון רחב מאוד של כאבים ותחלואות: מטיפול בכאבי-גב, ועד לטיפול בחולי תסמונת הפיברומיאלגיה, המתארת מצב שכיח של כאבי שרירים מפושטים ותשישות, כמו כן, אנו מטפלים בכאבי-גב המופיעים אצל נשים בהריון (החל משבוע 15), נשים לאחר לידה, ומטופלים המעוניינים להפיג מתח ולחץ נפשי, וכלה בטיפולים למטרת פינוק והירגעות."

 פילטיס מכשירים

מהי ההכשרה של הצוות המקצועי העובד במקום?
"כל הטיפולים הניתנים ב'דרך חיים' מוענקים על-ידי צוות מטפלים מקצועי ומיומן, שלמד במוסד מוכר והוא בעל תעודת-הכשרה והתנסות של לפחות מספר שנים בתחומו."

אילו טיפים תוכל להעניק לאורח-חיים בריא?
"על-מנת לחיות חיים בריאים ומאושרים – יש להקפיד לעשות, באופן קבוע, מספר דברים: להקפיד על תזונה בריאה, לעסוק בספורט באופן קבוע, ולהשתדל לחיות חיים יותר נינוחים, ללא מתח, כעס ולחץ נפשי מיותר, ובמידה ואנו מקיימים אורח קדחתני ולחוץ, חשוב לאפשר לגוף ולנשמה לקחת פסק-זמן ולהירגע על-ידי טיפולים: עיסויים, רפלקסולוגיה, יוגה, שיאצו ועוד. כל מה שנעשה על-מנת לתחזק את הגוף שלנו – בעצם יוביל ויעניק לנו חיים טובים."

על איזה טיפול תמליץ למי שמעוניין להשתחרר ולהפיג מתחים, אבל באותה מידה גם להתפנק?
"הייתי ממליץ מאוד על עיסוי שוודי, זהו טיפול אשר מעניק הנאה רבה לגוף ולנפש. עיסוי שוודי מתמקד בפתרון בעיות רפואיות, מסייע בהקלה במצבי לחץ והפגת מתחים, ונחשב לפופולארי ביותר בקרב נשים וגברים."

על-מנת לחזק את הגוף והשלד, במקום מועברים מבחר שיעורים: עיצוב, יוגה ופילטיס מכשירים, ספר לנו עליהם.
"ב'בית דרך חיים' אנו מנסים לעזור ללקוח למצוא את ההנאה בפעילות הגופנית, ואת זו שתתאים ללוח-הזמנים העמוס שלך, וגם תניב תוצאות. במקום פועל סטודיו פילטיס מכשירים מאובזר, חדשני ומקצועי. את הסטודיו מנהלת דבורה בנאיים, בוגרת בית-הספר לפילטיס על שם דליה מנטבר במכון וינגייט. בעלת 20 שנות וותק בתחום הפילטיס. דבורה מתמחה גם באירובי, אימון פיטבול ובמתיחות. עיקר התמחותה הוא על מכשירי הפילטיס – הקדילק, הרפורמר, הכיסא ועוד. במקום גם מתקיימים שעורי יוגה בשיטת ויניאסה, שיעורי פילטיס מזרן, יוגה לנשים בהריון ועוד. הפעילות מתקיימת בקבוצות קטנות ובליווי והדרכה אישית."

עיסוי זוגי

ב'דרך חיים' פועלת מסעדת בריאות, על מה מתבסס הקונספט שלה?
"מסעדת הבית, של 'בית דרך חיים' באשדוד, מבטיחה חוויה קולינארית ייחודית ובריאה, ומוכיחה שאוכל טעים אינו בהכרח עתיר בשומן וכולסטרול. בתפריט מושם דגש על איכות המוצרים, טריותם ושיטות ההכנה הייחודיות של המנות. המנות המוגשות במסעדה נולדו מארומה של עשבי-תיבול הנקצצים במקום, מתבלינים אקזוטיים ומדגים טריים המגיעים למסעדה מדי בוקר. התפריט מציע לסועדים מבחר רחב של מנות ראשונות, סלטים, פסטות ודגים טריים, בשיטות בישול בריאות שאינן גורעות מהטעם הנפלא. יתרה מכך, המקום אינו מגיש מנות הנעשות באמצעות טיגון בשמן, לדוגמא, החביתה שתוגש בארוחת-הבוקר, תיעשה באמצעות אפייה בתנור, וכך גם מנות הדגים. מאוד חשוב לנו לספר שבמקום קיים גם תפריט טבעוני והוא עשיר ומגוון מאוד, והכי חשוב, טעים מאוד."

למי שמעוניין לערוך שינוי ושיפור באורח-החיים, ומבקר במקום בפעם הראשונה, במה תמליץ להתחיל?
"ראשית, אני ממליץ להגיע ולערוך ביקור, להתרשם מהסביבה, הציוד, והאווירה. הצוות המקצועי שלנו יערוך לו סיור וגם ישוחח עמו וישמע ממנו מה הם צרכיו האישיים, ויידע להתאים לו, באופן אישי, את השיעור, או הטיפול, המתאים, או להגיע לשיעור התנסות ואז לערוך סיור היכרות ואז ליהנות מארוחה קלה במסעדת הבריאות שלנו – או סתם לשתות קפה. העיקר, להגיע ולהתחיל לעשות שינוי בחיים!!!

פרטים בטלפון: 08-8668663 ובאתר כאן

גלריית תמונות: