איך עושים סדר בתוך הכאוס: כלים פרקטיים לביטחון עצמי

זה מתחיל בשיקוף של המציאות. כשהילד אומר "אני לא רוצה ללכת לגן או לביה"ס, מעדיף בבית", הוא מבטא צורך בביטחון. כשאנחנו משקפים לו את הרגש שאנחנו רואים: "אני רואה שבאמת נעים לך בבית איתנו וזה המקום שבו אתה מרגיש הכי בטוח", אנחנו לא "מוותרים" לו, אלא מתקפים את החוויה שלו, זה העוגן שמאפשר לו להרגיש מובן ומלמד להפוך התנהגות למילה ושיתוף, שאחריהם יגיעו גם הענקת גבול ברור, שאלות מעצימות ומימוש הבחירה.

סדר בתוך הכאוס: כלים פרקטיים לביטחון עצמי

דווקא כשהמציאות בחוץ אינה ודאית, הילדים שלנו זקוקים שנעניק להם גבולות וחוקים ברורים בתוך הבית. הגבול הוא לא מגבלה, הוא קיר תומך, הוא עושה סדר ונותן ביטחון, הוא עוזר לתאם ציפיות. כשיש אחידות הורית, כשיש סדר יום שמצד אחד הוא ברור ומובן ומצד שני יודע גם להתגמש אם צריך, הילד מרגיש שיש מי שמנהל את האירוע. זה בסיס יציב שכאשר הוא קיים, הוא למעשה עוזר לילד לבנות ולבסס את האמון במסוגלות שלו.

אנחנו לא יודעים מה ילד יום, אבל אנחנו כן יכולים לשלוט בדרך שבה אנחנו מנהלים את התקשורת בתוך המשפחה. שינוי משמעותי לא חייב לקחת שנים; לעיתים הדיוק הקטן בשפה שלנו, בדרך שבה אנחנו רואים את הילדים ומשקפים להם את הרגשות שעולים, מעניקים להם גבולות ברורים ושואלים אותם את השאלות הנכונות בכדי להעצים אותם וללמד אותם לבחור נכון עבור עצמם, שינוי כזה הוא זה שיעשה את ההבדל בין מעבר רצוף קשיים וויכוחים מתסכלים לצמיחה אמיתית, ולהתבגרות מלאת חוסן.

הזמנה לדרך חדשה

אני מזמינה אתכם לתהליך ליווי קצר מועד וממוקד (3 חודשים), שנועד בדיוק לימים האלו ומדויק לבית שלכם. זהו תהליך אינטראקטיבי אונליין, המותאם להורים שרוצים לתת לילדיהם כלים פרקטיים לניהול רגשות, בניית ביטחון אישי וחוסן בימים אלה.

בואו ננצל את הזמן הקרוב כדי לבנות לילדים שלכם את "עמוד השדרה" הרגשי שהם צריכים.

אני כאן כדי ללוות אתכם.

ליצירת קשר ותיאום שיחת ייעוץ ללא עלות, השאירו הודעה ואחזור אליכם:

תמר בר אור – תרפיסטית באומנות ומדריכת הורים בשיטת במה מעצימה

טלפון | וואטסאפ | מייל | פייסבוק | אינסטגרם