איך לבחור מומחה לפציעות ספורט

הספורט דורש עבודה תובענית ופציעות הן אירוע מצער אך שכיח. בין אם אנחנו עוסקים בספורט מקצועי ובין אם אנחנו חובבים אשר מדי פעם מחליטים ללכת לאימון, ברור שאנחנו חייבים לשמור על עצמנו. חימום לפני ותרגילי שחרור לאחר האימון. הקפדה על תרגילים מתאימים וביצוע על פי ההוראות, הם חלק מהפעולות שיכולות להרחיק אותנו מהמומחה ואם בכל זאת נפצענו? חשוב לדעת איך לבחור את המומחה בתחום

 

ישנן שלל פציעות ספורט. נקעים, מתיחות, מצבי מפרקים ושרירים כרוניים וכל אחד מהם דורש ידע ספציפי ויכולת אבחון לצורך קבלת הטיפול הנכון. על הרופא לבצע קודם כל תשאול ובדיקה פיזית כללית וזאת כדי להחליט אילו בדיקות נוספות נדרשות כדי לקבל את התמונה המלאה על המצב של המטופל. ברגע שנאסף כל המידע אפשר יהיה לקבוע את פרוטוקול הטיפול שיכול להיות דינמי ולהשתנות בהתאם לקצב ההחלמה.

 

 

איך לבחור מומחה לפציעות ספורט – 5 טיפים

לאחר פציעת ספורט אחת הפעולות החשובות היא בחירת הרופא המטפל. נכון, צריך להרגיע את האזור ולהשכיח את הכאב כדי להצליח להתמודד בצורה המיטבית אך לאחר מכן יש להבין כי לרופא תפקיד מרכזי בכל הנוגע לחזרה לשגרה. הטיפים הבאים יכולים לסייע לבחירת הרופא המתאים:

זמינות

הרופא שאנחנו צריכים אמור להיות זמין כשאנחנו פצועים. ישנם מקרים בהם לאחר הטיפול הראשוני אנחנו יכולים לחכות לרופא מומחה אך ההעדפה היא טיפול מידי והתייחסות מהירה כדי להוביל להחלמה במהירות האפשרית. הזמינות של הרופא צריכה להתבטא ביכולת שלו לקבל אותנו לאחר שנפצענו ולראות אותנו לאורך התהליך.

ידע

רופא ספורט הוא אורתופד המכיר את עולם הספורט, את הפציעות היכולות להתרחש בתחומי אימון שונים ואת תהליכי ההחלמה המומלצים. הוא יוכל לבנות פרוטוקול טיפולי אשר יוביל אותנו מהשלב הנוכחי של הפציעה ועד שנחזור לפעילות תקינה ככל האפשר וזאת כמובן בהתחשב בפציעה שעברנו. הידע הוא מרכיב מהותי ואנחנו צריכים מישהו מומחה לצידנו.

תמונה: freepik

 

הקשבה

יש שיגידו כי התפקיד של הרופא הוא לא להיות הפסיכולוג שלנו ולא לכך הכוונה. על הרופא להבין כבר מהשלבים הראשונים מהי המטרה שלנו. יכול להיות שאנחנו חווים כאב גדול מאד בעקבות אימון ואנחנו לא מתכננים להשתתף בתחרויות ספורט אך יכול להיות שספורט הוא מרכיב מהותי ואנחנו רוצים לחזור לאימון הספציפי. חשוב שהרופא יביא אותנו ואת הרצונות שלנו בחשבון ולא רק את הפציעה שלנו.

כלים

הרופא שלנו יכול להשתמש בכלי אבחון שונים וכן בכלי טיפול. החל מהמלצות על תרופות, זריקות ועד ניתוח ושימוש בפיזיותרפיה, נרצה שלרופא שיעזור לנו יהיו כמה שיותר כלים כדי לעזור לנו בהתאם לפציעה ולרצונות שנביע. כמובן, יתכן והרופא לא מבצע בעצמו ניתוחים אך במקרה זה חשוב שהוא ידע להפנות אותנו לגורם המתאים ולהמליץ כשבאמת יש צורך בניתוח או לפחות להמליץ על קבלת חוות דעת נוספת בנושא.

גישה

רצוי לחפש רופא אשר יכול להציע גישה הוליסטית לטיפול. עליו לראות אותנו, את הפציעה, את המטרות שלנו וללוות אותנו מהשלב הנוכחי ועד שנגיע למקום אליו אנחנו שואפים ובעצם נחזור לשגרה שלנו. רופא שמבין לא רק בטיפול אלא בהחלמה ושיקום יוכל להיות איש המקצוע שייקח אותנו אל היעד. בנוסף לכל אלה חשוב שיהיה חיבור לרופא וגישה טיפולית שכל הצדדים מסכימים עליה.

 

 

חשיבות המוניטין וההמלצות

הגורם שיטפל בנו צריך להיות בעל מוניטין גבוה והמלצות. ד״ר לי יערי מומחה פציעות ספורט מכיר היטב את עולם האימונים וזכה לאורך השנים לביקורות רבות חיוביות. במקרה של פציעת ספורט זוהי הכתובת שנרצה להגיע אליה.